Todas nos gostamos de um Mimo, ne?!
Entao, que tal algumas dicas de como cuidar dos nossos pezinhos depois de um dia puxado ou de uma noitada se esbaldando na pixxxxta de danca?!
Os nossos pes com certeza merecem cuidados especiais, pois a ma circulacao e causada justamente pelo mal uso de sandalias muito altas e sapatos fechado por um longo periodo.
Confira agora, duas dicas simples para recuperar o conforto e o descando que seus pes merecem:
1) Escalda pes:
Primeiro faça um escalda pes com agua morna, (a temperatura ideal é de 36°C a 40°C) coloque-os na bacia e relaxe.
Acrescente sal grosso, algumas gotinhas de oleo relaxante perfumado e algumas bolinhas de gude nas cores azuis e verde. Essas cores fazem fluir a energia do corpo e trazem paz e serenidade.
Esfregue os pés nas bolinhas por aproximadamente 15 minutos, alem de relaxar e massagear, elas ajudam na circulação sanguinea das pernas e pés.
2) Esfoliacao e Hidratacao
Depois, seque bem os pés, principalmente entre os dedos e faça uma esfoliação com um creme esfoliante de sua preferencia, com movimentos circulares ( isso ajuda a retirar as células mortas) e hidrate-os para deixar a pele macia.
Pronto, agora e so relaxar !!! :)
Logo abaixo, temos uma listinha de produtos para esse tipo de SPA em casa:
Oleo essencial de lavanda ( massagem relaxante)
Oleo essencial de menta ( massagem refrescante)
Natura Polpa de Limpeza Esfoliante
Granado Esfoliante de pedra pomes
Hidratante para pes ressecados Vichy
Gostam das dicas?
Quem tiver mais alguma , sinta a vontade a dividir conosco :) pois nos tambem estamos curiosas em saber que tipo de Mimos voces tambem fazem em casa!!!
beijos,
Raquel
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